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Cuisine
harmonie
Equilibre, nutrition, santé, entrent dans nos
préoccupations de gastronome. Il s'agit d'ajuster notre comportement, d'avoir conscience
de la dénaturation de beaucoup de produits consommés,
du côté néfaste des excès.
Voyons ici une recherche des principes élémentaires du "bien se nourrir", une
connaissance des valeurs nutritives des divers composants de notre alimentation ; afin de
connaître nos besoins réels et d'y apporter une réponse personnalisée.
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